По своей сути холестерин не является вредным веществом, поскольку без него в организме просто не смогут производиться здоровые клетки.
Однако важно различать его типы, так как каждый из них выполняет свою собственную роль. Врачи разделяют это вещество на «хорошее», к которым относят липопротеины высокой плотности, и «плохое» – липопротеины низкой плотности.
Несмотря на все достижения современной медицины самым эффективным способом борьбы с холестерином на сегодняшний день остается здоровая диета.
Читать на profile.ru