Универсальной «таблеткой» для борьбы с депрессивным состоянием являются занятия спортом. Об этом рассказал врач-психиатр Евгений Фомин.Депрессию, по словам специалиста, можно назвать «болезнью столетия».
По его мнению, данное заболевание напрямую связано с тревожным расстройством. Оно является главной причиной падения трудоспособности работников по всему миру, передает слова Фомина радио Sputnik.«Депрессия – это заболевание текущего столетия», — сказал врач.С помощью занятий спортом можно побороть этот недуг, подчеркнул Фомин.
Он отметил, что важно давать нагрузку мышцам и телу, чтобы провести профилактику депрессивного состояния. Автор: Аглая Чайковская
Читать на politros.com