Фото: pixabay.com Праздничный новогодний стол у россиян традиционно будет заполнен различными блюдами. Главным деликатесом на празднике считается красная икра.
Однако специалисты предупреждают о том, что чрезмерное употребление этого продукта может нанести вред здоровью.Гастроэнтеролог Сергей Логинов считает, что красную икру не следует употреблять больше, чем две-три чайных ложки в день.
Так как в ней содержится много соли и консервантов, которые вызывают отеки в организме, уточнил эксперт. Врач рекомендует найти слабосолёную икру без консервантов, особенно если её будут есть не только взрослые, но и дети.
Читать на sib.fm