Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Поможет избежать ожирения, диабета и болезней сердца - универсальный совет медиков
Даже небольшая ежедневная физическая активность может уберечь от болезней. Большинство людей осведомлены о важности занятий спортом и поддержания физической активности в любом возрасте.
Кроме того, популярным является мнение о необходимости прохождения 10 000 шагов в день. Об этом сообщает Instagram-страница Zdorovishi razom.
Медики отмечают, что это зависит от вашего текущего уровня физической подготовки и целей, которые вы хотите достичь. Среднестатистический американец проходит от 3000 до 4000 шагов в день.
Читать на cursorinfo.co.ilОб этом же в других СМИ
Напиток из двух ингредиентов поможет сжечь калории во время сна cursorinfo.co.il / 1 месяц назад
Как "почистить" печень в домашних условиях и улучшить ее работу - советы медиков cursorinfo.co.il / 1 месяц назад
Снизить уровень сахара за минуту поможет доступный всем овощ cursorinfo.co.il / 1 месяц назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.