люди анемия магнит
/ goodnews.ua

Польза и вред от употребления грецких орехов. Кому они противопоказаны?

14 ноября 2021 г. Какую пользу несут в себе грецкие орехи Благодаря большому содержанию железа, грецкие орехи помогают справиться с малокровием и анемией.

Йод и цинк, содержащиеся в них, улучшают состояние кожи, волос, ногтей и нормализуют работу щитовидной железы. Магний оказывает положительное воздействие на работу мочеполовой системы.

Витамины С и Е способствуют замедлению процесса старения, а жирные кислоты повышают концентрацию внимания, улучшают память, восстанавливают силы, снижают уровень стресса и снимают нервное напряжение.

Читать на goodnews.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA