Диетолог Анастасия Калмурзина рассказала о полезных и вредных свойствах употребления хурмы. Продукт обогащён большим количеством витаминов и микроэлементов, однако его можно добавлять в рацион питания не всем людям.
Изображение взято с: pixabay.com Хурма способна вязать рот, поскольку в ней содержатся танины. При их большом количестве в организме происходит нарушение функционирования почек, могут возникнуть проблемы с пищеварением и интоксикация печени.
Во избежание этого рекомендуется избавляться от шкурки плода. «В результате наличия в организме танинов образуется плёнка или липкая масса в пищеварительном тракте, провоцирующая запоры.
Читать на actualnews.org