фрукты болезни агрегатор
/ profile.ru

Найден фрукт, быстро улучшающий здоровье "главного органа долголетия"

Забота о микробиоме кишечника является ключевой составляющей здоровой жизни. Этот орган по праву называют "главным органом долголетия", поскольку именно он отвечает за общий иммунитет, способный защищать в том числе от смертельных заболеваний.

Теперь исследователи нашли удивительно вкусный способ улучшить микробиом. Выяснилось, что для кишечника крайне полезно ежедневное употребление авокадо.

Новое исследование, опубликованное в Journal of Nutrition, показало, что у людей, которые ежедневно потребляют авокадо, гораздо больше полезных микробов, необходимых для пищеварения, чем у тех, кто не употребляет этот фрукт совсем.

Читать на profile.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA