полезные советы красота и здоровье
/ fokus-vnimaniya.com

Полезные свойства апельсиновой цедры

Апельсин – очень полезный фрукт, содержащий в себе много витамина С. Но наибольшая польза именно от кожуры. Так что, съев мякоть, не спешите выкидывать корочки – они вам непременно пригодятся.

Во-первых, в апельсиновой цедре достаточное количество клетчатки, которая так необходима и желудку, и кишечнику. Так что при проблемах с пищеварительной системой это один из ваших верных помощников.

Регулярное употребление кожуры апельсина поможет пище правильно усваиваться и отрегулирует функции кишечника. Также это способствует очистке организма и снижению веса.

Читать на fokus-vnimaniya.com
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA