Крестоцветные овощи, такие как капуста, брокколи, цветная капуста, брюссельская капуста и другие, являются богатым источником витаминов, минералов и других полезных веществ.
Однако, несмотря на все их преимущества, крестоцветные овощи могут быть противопоказаны некоторым людям. Подробнее о том, кому нельзя есть капусту и другие крестоцветные, читайте в нашем материале.
Людям с заболеваниями щитовидной железы Крестоцветные овощи содержат вещества, называемые глюкозинолатами, которые могут влиять на функцию щитовидной железы.
Читать на ukrainianwall.com