Гречка является богатым источником питательных веществ, не содержит глютена и обладает множеством полезных свойств для организма.
Об этом сообщает "storinka". Одним из преимуществ гречки является ее положительное влияние на функции сердца. Это объясняется наличием в гречке таких питательных веществ, как магний, медь и клетчатка.
Магний играет важную роль в регулировании сокращения мышц, включая мышцы сердца. Он помогает клеткам сердечной мышцы расслабляться и противодействовать кальцию, который стимулирует сокращения.
Читать на ukrainianwall.com