Гречка є безглютеновим продуктом, що містить багато поживних речовин, таких як білок, клітковина, вітаміни і мінерали. Це приносить ряд переваг для здоров'я.
Про це пише "news24". Серцеві функції поліпшуються завдяки вмісту корисних речовин у гречці, таких як магній, мідь і клітковина.
Магній грає важливу роль у регулюванні скорочення м'язів, зокрема м'язів серця. Він допомагає розслабити клітини серцевого м'яза, протидіючи кальцію, який стимулює скорочення м'язів.
Читать на ukrainianwall.com