МОСКВА, 17 марта, ФедералПресс». Британский писатель Пол Маккена утверждает, что похудеть можно без диет и изнурительных нагрузок.
Достаточно принять себя и не акцентировать внимание на питании. Для надежности можно прийти к эксперту и дать себя загипнотизировать. Многие люди зациклены на похудении и постоянно срываются с диет.
Нужно отпустить ограничения и следовать инстинктам организма. Есть только тогда, когда действительно хочется, при этом не заставлять себя отказываться от любимых блюд.
Читать на fedpress.ru