Похудеть перед отпуском: четыре полезных совета

Притупите чувство ложного голода Стремление похудеть перед отпуском знакомо многим. И вот как раз сейчас многие из нас озабочены поиском самых эффективных диет и готовы идти на многие жертвы, что порой приводит к проблемам со здоровьем.

Однако прежде чем приступать к изнурительному голоданию, не мешало бы понять причину собственного лишнего веса. О том, что может скрываться за излишками жира в организме и как притупить чувство ложного голода, «МК» рассказали эксперты. Проверьте состав микрофлоры Замечали, что вас тянет на сладенькое?

Проверьте кишечную микрофлору, говорят специалисты. Американские ученые из Общественного исследовательского университета в штате Айова провели ряд опытов на двух группах лабораторных мышей и крыс.