Разве возможно похудеть на одних супчиках? Да! Суповая диета, в основе которой первые блюда, весьма эффективна и довольно легко переносится.Не секрет, что самое сложное в любой диете – это ограничивать себя в еде и не испытывать чувства голода.С суповой диетой тебе это не грозит.
Ее отличие от других состоит в том, что суповая диета действует по принципу: чем больше съешь, тем больше похудеешь.Еще один плюс такой диеты: вес снижается быстро.
Всего за неделю можно потерять от 5 до 8 килограммов! Однако диетологи предупреждают: прибегать к суповой диете следует максимум 3-4 раза в год.
Читать на skuke.net