Тема похудения волнует людей не меньше, чем другие проблемы, связанные со здоровьем. Но борьба с целлюлитом, почему-то, начинается уже после его появления.
При этом похудение не обязательно гарантирует избавление от целлюлита. Об этом в блоге пишут диетологи. По их словам, от целлюлита, в первую очередь, страдают бедра, но если у женщин, в основном, это связано с защитными свойствами организма, то для мужчин является признаком малоподвижного образа жизни.
И начать профилактику нужно со следующих мер: ограничить питание в вечернее время суток; не злоупотреблять крепкими напитками; придерживаться здорового образа жизни.
Читать на golos.ua