люди музыка профессор мозг сон
/ cursorinfo.co.il

Почему стоит отказаться от музыки перед сном

Хотя обычно считается, что музыка помогает расслабиться и быстрее заснуть, ученые из выяснили, что она может оказывать противоположное воздействие.

Новое исследование показало, что музыка перед сном может иметь негативное влияние на качество сна у некоторых людей. Хотя обычно считается, что музыка помогает расслабиться и быстрее заснуть, ученые из Бейлорского университета выяснили, что она может оказывать противоположное воздействие.

Об этом пишет "Psychological Science" Ранее исследования, проводимые в этой области, в основном опирались на самоотчеты участников.

Читать на cursorinfo.co.il
Об этом же в других СМИ
fokus-vnimaniya.com
Стоит ли пить какао, если у вас высокое давление - ФОКУС ВНИМАНИЯ fokus-vnimaniya.com / 2 месяца назад
novostiua.net
Виртуальные номера телефонов: как они работают, и почему их стоит использовать novostiua.net / 2 месяца назад
cursorinfo.co.il
Почему прислонять голову к окну в самолете ни в коем случае нельзя, рассказал бортпроводник cursorinfo.co.il / 2 месяца назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA