сон
/ skuke.net

Почему сон бывает прерывистым?

1. Самая простая, связанная с физиологией человека — избыточное количество жидкости, выпитой с вечера. Например, обильное чаепитие перед ночным отдыхом.Или поедание таких продуктов, как арбуз, дыня, другие сочные плоды.

Мочевой пузырь «будит» нас, и сон прерывается до 3−5 раз за ночь. 2.Информационная перегрузка в течение дня.

Читать на skuke.net
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA