Эти продукты могут вызывать воспаление, скованность и дискомфорт в суставах. Поддержание здоровья суставов особенно важно с возрастом, и то, что вы едите, может существенно на них повлиять.
Некоторые продукты и напитки могут вызвать воспаление, скованность и дискомфорт в суставах. Избегая этих вредных продуктов, вы сможете сосредоточиться на сбалансированной, противовоспалительной диете, которая поддерживает здоровье суставов и предотвращает связанные с ними проблемы.
Портал She Finds обратился к экспертам в области здоровья, чтобы узнать, какие продукты и напитки лучше избегать для поддержания крепких суставов.
Читать на cursorinfo.co.il