Спать в носках или нет — вопрос, который волнует многих людей. Одни считают, что это полезно для здоровья, другие же уверены, что это может навредить.
Существует несколько причин, по которым сон в носках может быть полезен. Подробнее о том, почему полезно спать в носках читайте в нашем материале.
Во-первых, он помогает быстрее заснуть. Это связано с тем, что тепло от носков способствует снижению температуры тела, что является сигналом для мозга о том, что пора отдыхать.
Читать на ukrainianwall.com