Специалисты утверждают, что с пустым желудком ложиться спать не рекомендуется, так как это может негативно повлиять на здоровье и привести к набору лишнего веса.
Об этом сообщает "novosti24". Чтобы похудеть, некоторые люди прибегают к крайним мерам, включая игнорирование голода, который регулярно напоминает о себе.
Тем не менее эксперты настоятельно не советуют так поступать по следующим причинам: Это может вызвать бессонницу, так как голодный желудок мешает качественно и долго спать.
Читать на ukrainianwall.com