Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
ukrainianwall.com / 2 года назад
focus.ua / 2 года назад
gordonua.com / 2 года назад
lenta.ua / 2 года назад
/ lenta.ua
Почему полезно есть недорогую рыбу, объяснил диетолог
Рыба не только богата незаменимыми аминокислотами, витаминами и микроэлементами, но и, оказывается, помогает бороться с осенней хандрой.
Почему важно есть именно недорогую рыбу, объяснил врач-диетолог, доцент медицинского факультета СПбГУ Андрей Бобровский. По его словам, рыба должна быть на нашем столе три-четыре раза в неделю, поскольку она полезна для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, болезней пищеварения и нервной системы. Читайте также: Днепр зарыбят сразу тремя видами краснокнижных рыб Рыба может стать полноценной альтернативой мясу, если потреблять ее разные сорта и вовсе необязательно дорогие.
В скумбрии, сельди и сардинах содержится много триптофана, а это вещество способствует выработке организмом серотонина, который
Читать на lenta.uaОб этом же в других СМИ
Заряжает энергией на полдня вперед: диетолог поделилась секретом, как сделать гречку максимально полезной ukrainianwall.com / 2 года назад
Не такой полезный, как казалось: диетолог предупредила об опасных свойствах зеленого чая ukrainianwall.com / 2 года назад
Арестович объяснил, почему почему Россия не использует ядерное оружие против Украины piter.tv / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.