Анна Белоусова Украина люди самит кулинария Анна Белоусова Украина
/ ukrainianwall.com

Заряжает энергией на полдня вперед: диетолог поделилась секретом, как сделать гречку максимально полезной

Гречку нередко называют одной из самых полезных круп. Однако на самом деле все полезные качества могут попросту исчезнуть во время приготовления.

Опытный диетолог поделилась секретами, как сделать гречку и вкусной, и полезной, передает портал Голос.ЮА. Об особенностях приготовления гречки рассказала диетолог Анна Белоусова.

По ее словам, гречневая крупа – идеальный завтрак. Дело в том, что в этой каше содержится достаточно полезных микроэлементов, чтобы насытить организм и дать ему энергию.

Читать на ukrainianwall.com
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA