Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Почему нельзя пить только кофе на завтрак: три последствия для здоровья
Чтобы проснуться и получить заряд бодрости, многие пьют кофе. Однако только один бодрящий напиток с утра без полноценного завтрака не принесет организму пользы. Как информирует со на "Профиль", к чему может привести отказ от полноценного завтрака, эксперты рассказали FitDay. Усталость. Кофе помогает проснуться, но этот эффект лишь временный.
Если у организма нет запаса питательных веществ, после окончания действия кофеина человек ощущает усталость уже после полудня.
Кроме того, кофе не содержит белков или клетчатки, поэтому без полноценного завтрака тело не сможет нормально функционировать.
Читать на novostiua.newsОб этом же в других СМИ
Медики рассказали, как снизить последствия для здоровья от сидячего образа жизни lenta.ua / 2 года назад
Медицинский туризм в Украине: кто и почему ищет здоровья внутри страны thepage.ua / 2 года назад
Ура, суррогат! Почему соседство натурального и «альтернативного» кофе – это прекрасно dsnews.ua / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.