Кристина Шереметьева - главные новости
27.12 / 18:17
здоровье
общество
Народная Правда
Диетолог развенчала популярные мифы о еде, сбивающие нас с толку
О еде существует столько мифов, что в них можно просто утонуть. Испугаться правильного питания, запутаться в нем, и больше никогда не захотеть разбираться вот в этом вот всем. На самом деле не все так сложно, как нам часто преподносят разные доморощенные эксперты.
26.07 / 00:38
общество
пенсионер
Народная Правда
Топ-7 полезных привычек, которые помогают поддерживать форму и оставаться бодрым
Всегда быть полной сил и при этом поддерживать стройную фигуру и хорошую форму помогут несколько ритуалов и действий, которые нужно сделать ежедневными.
14.08 / 13:01
продукты
общество
Здоровье и красота
мозг
Эти продукты активизируют работу мозга
Некоторые продукты делают нас более внимательными, помогают концентрироваться, повышают умственную активность, улучшают память и скорость реакции. Это объясняется строением нашего мозга. Его «белое вещество» (миелин) на 70% состоит из липидов (полезного холестерина и фосфолипидов) и на 30% из белков, передает AZE.az со ссылкой на РБК.
14.08 / 09:58
продукты
общество
Здоровье и красота
мозг
Эксперт назвала продукты, улучшающие работу мозга
Нутрициолог Кристина Шереметьева рассказала, какие продукты лучше всего влияют на работу мозга.
10.08 / 17:07
здоровье
общество
самит
иммунитет
Диетолог дала советы по укреплению иммунитета
Диетолог Кристина Шереметьева составила полезный чек-лист с советами, которые помогут не запутаться в мифах и поднять ваш иммунитет.
06.06 / 19:38
продукты
самит
Здоровье и красота
Диетолог оправдала «вредность» многих продуктов
Мы так привыкли делить продукты на полезные и вредные, что совсем забываем: у любой медали две стороны. Особенно удивляют эти колоссальные списки запрещенных продуктов, которые большинство женщин составляют для себя, когда худеют.
