О еде существует столько мифов, что в них можно просто утонуть. Испугаться правильного питания, запутаться в нем, и больше никогда не захотеть разбираться вот в этом вот всем.
На самом деле не все так сложно, как нам часто преподносят разные доморощенные эксперты. Диетолог Кристина Шереметьева разобрала в Instagram основные ошибки о еде, которые сбивают нас с толку.
Loading... Зеленый чай сжигает жир Нет, не сжигает. Но он хорошо утоляет жажду даже на клеточном уровне.
Читать на narodna-pravda.ua