Мы так привыкли делить продукты на полезные и вредные, что совсем забываем: у любой медали две стороны. Особенно удивляют эти колоссальные списки запрещенных продуктов, которые большинство женщин составляют для себя, когда худеют.
Диетолог Кристина Шереметьева на своей странице в Instagram решила «оправдать» некоторые популярные продукты, незаслуженно считающиеся очень вредными.
Эксперт отметила, что в любом вопросе всегда хороша умеренность. Список абсолютно вредных продуктов не такой большой, как вы думаете.
Читать на 24news.com.ua