Екатерина Муравская - главные новости

Кандидат медицинских наук, врач-гастроэнтеролог Марат Зиннатуллин назвал продукты, ежедневное употребление которых убивает печень. На своей странице в Instagram он рассказал, что людям, заботящимся о своем здоровье, следует уменьшить количество жирного мяса, копченостей и сдобной выпечки в рационе.«Болезнями печени страдает примерно одна треть населения планеты.

Нутрициолог Екатерина Муравская рассказала, что регулярное потребление куркумы поможет избавиться от многих проблем с желудочно-кишечным трактом.

Регулярное употребление куркумы способствует нормализации работы печени и желудочно-кишечного тракта. Об этом в беседе с РИА «Новости» заявила нутрициолог Екатерина Муравская.

Достаточно распространенная специя — куркума — очень полезна для организма. Об этом заявила нутрициолог Екатерина Муравская. По ее словам, куркума является естественным антисептиком и борется с бактериями.

МОСКВА, 21 декабря, ФедералПресс. Нутрициолог Екатерина Муравская рассказала, какие из продуктов стоит исключить из новогоднего стола и почему. По словам Екатерины Муравской, соления и острые соусы повышают аппетит и жажду, к ним нужно относиться с особым вниманием.

Нутрициолог Екатерина Муравская рассказала, чем заменить самые вредные продукты на новогоднем столе. 

В Новый год лучше отказаться от майонеза, полуфабрикатов, консервов, солений и острых соусов. Торты с масляным кремом лучше заменить суфле, мармеладом и желе.

Нутрициолог Екатерина Муравская рассказала РИА Новости, какие продукты не следует совмещать.По словам специалиста, если человек употребляет плохо совместимые между собой продукты, организму требуется больше энергии на их переработку. В результате нарушается работа кишечника, может начаться процесс брожения и гниения.

Продукты, которые лучше не есть одновременно, перечислила нутрициолог Екатерина Муравская, пишет РИА «Новости».Специалист указала на вред сочетания крахмалов с белками, в особенности с животными (это комбинация хлеба с мясом, картофеля с мясом), с сахарами (каша с сахаром, батон с вареньем), с молоком и кисломолочными продуктами (приготовленная на молоке каша, кефир с хлебом), с любыми фруктами и фруктовыми соками.По словам специалиста, человеческому организму важна грамотно работающая система пищеварения, имеющая свои особенности.Когда человек сочетает не те продукты, это вынуждает организм тратить больше энергии на переработку.

По ее словам, вредно сочетать крахмал с белком: хлеб или картофель с мясом, с молоком и кисломолочными продуктами: каша на молоке, кефир с хлебом, с сахарами: булка с вареньем, каша с сахаром, а также с любыми фруктами и соками.Как передают РИА Новости, для организма важна правильно работающая система пищеварения.«Использование несовместимых продуктов заставляет организм тратить больше энергии на переработку.

С мясом нежелательно есть хлеб и картофель, ничего полезного не принесет сочетание кефира с хлебом, булки с вареньем и даже каши с молоком, считает врач-специалист по здоровому питанию Екатерина Муравская. В интервью РИА Новости она объяснила, почему.

По мнению эксперта, из-за неправильного сочетания продуктов в кишечнике происходят процессы брожения и гниения.Нутрициолог Екатерина Муравская рассказала, какие продукты не стоит употреблять вместе, пишут РИА Новости.Так, она заявила, что для организма является вредным сочетание белков с крахмалами, например, картофель с мясом или хлеб с мясом, а также с сахарами (каша с сахаром, булка с вареньем).

Муравская назвала продукты, которые при совместном употреблении "гниют, а не усваиваются". Как сообщает РИА "Новости", нутрициолог Екатерина Муравская заявила, что стоит исключить употребление крахмалов с белками, особенно животными (хлеб с мясом, картофель с мясом), с молоком и кисломолочными продуктами (каша на молоке, кефир с хлебом), с сахарами (булка с вареньем, каша с сахаром), с любыми фруктами и фруктовыми соками.

Рациональное питание – это не только осознанный выбор продуктов, но и правильное их сочетание. Нутрициолог Екатерина Муравская рассказала РИА «Новости», что лучше не употреблять в одном приеме пищи.

Продукты для одного приема пищи надо подбирать так, чтобы в желудке они переваривались с одинаковой скоростью. Об этом рассказала нутрициолог Екатерина Муравская в воскресенье, 19 декабря.

Нутрициолог Екатерина Муравская рассказала, какие продукты лучше не совмещать.

Нутрициолог Екатерина Муравская сообщила, какие продукты лучше "не смешивать". "Вредны сочетания крахмалов с белками, особенно животными (хлеб с мясом, картофель с мясом), с молоком и кисломолочными продуктами (каша на молоке, кефир с хлебом), с сахарами (булка с вареньем, каша с сахаром), с любыми фруктами и фруктовыми соками", — заявила специалист.

Красная икра богата полезными веществами, которые оказывают положительное влияние на состояние сосудов и сердца, повышают потенцию, а также могут предотвратить развитие атеросклероза, объяснила нутрициолог Екатерина Муравская, сообщает РИА Новости. В икре содержится: комплекс витаминов (A, E, D, B), микроэлементов (калий, фосфор, хлор, марганец, кальций, йод, медь, железо), полиненасыщенных жирных кислот (Омега-3 и Омега-6), а также фолиевая кислота, лецитин и белок.

11 ноября 2021 г.

Нутрициолог Екатерина Муравская назвала популярный деликатес, который полезен для сердца, сосудов и укрепляет иммунитет.

Красная икра укрепляет иммунитет и полезна для сердца, сосудов. Об этом в среду, 10 ноября, заявила нутрициолог Екатерина Муравская в беседе с «РИА Новости».

Благодаря высокому содержанию различных полезных веществ красная икра положительно влияет на здоровье сосудов и сердца, а также способствует укреплению иммунитета.

Красная икра полезна для сердца, сосудов и укрепляет иммунитет, заявила нутрициолог Екатерина Муравская, пишет РИА Новости.

Красная икра содержит множество полезных веществ, которые благотворно влияют на состояние сосудов и сердца, а также укрепляют иммунитет. Об этом сообщила нутрициолог Екатерина Муравская.