Бенно Питерс Фитнес - главные новости
27.01 / 22:19
советы
Men
Спорт и отдых
Как накачать руки с помощью резинок для фитнеса: простые упражнения
Источник: фитнес-тренер Бенно Питерс Фитнес-тренер поделился комплексом упражнений с резинками. Они помогут накачать тебе руки.
26.01 / 20:26
спорт
Men
Спорт и отдых
3 упражнения с гантелями, которые позволяют прокачать твоё тело
Источник: фитнес-тренер Бенно Питерс Фитнес-тренер поделился комплексом упражнений с гантелями. Они помогут накачать тебе не только руки, но и поддерживать в тонусе практически все мышцы тела.
25.01 / 18:39
спорт
Men
Спорт и отдых
Как накачать руки в домашних условиях: тренер показал 4 простые и действенные упражнения
Источник: фитнес-тренер Бенно Питерс Фитнес-тренер поделился комплексом упражнений, которые помогут накачать руки в домашних условиях. Айда вместе с Men 24 работать над своим телом! Это интересно Блогер попытался выполнить сложные упражнения с тиктока за 1 день: смотри, что из этого вышло Убедись, что ты взял резинку так, чтобы почувствовать значительное сопротивление, когда полностью вытянешь руку за спиной.
