советы Men Спорт и отдых
/ 24tv.ua

Как накачать руки с помощью резинок для фитнеса: простые упражнения

Источник: фитнес-тренер Бенно Питерс Фитнес-тренер поделился комплексом упражнений с резинками. Они помогут накачать тебе руки.

Айда вместе с Men 24 работать над своим телом! Это интересно 3 упражнения с гантелями, которые позволяют прокачать твоё тело Тебе нужно поставить ноги на ширине плеч, чтобы получить максимальный эффект от выполнения этого упражнения.

Резинку желательно зафиксировать обо что-то устойчивое. Но мы бы не рекомендовали использовать для этого батареи, чтобы ты случайно не вырвал их из стены.

Читать на 24tv.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA