Перечислены воздействия от приема витамина С для людей старше 50 лет
Большинство из нас, вероятно, принимали добавки витамина С только тогда, когда чувствовали себя плохо или на грани простуды или гриппа .
А поскольку приближается сезон гриппа, вы, возможно, уже запаслись запасами на зиму. Однако некоторые люди не осознают, что по мере того, как мы становимся старше, добавки с витамином С становятся еще более важными и выполняют более важную функцию, чем просто помогают бороться с простудой/ «Витамин C необходим для хорошего здоровья с возрастом и играет множество важных ролей в организме, например, помогает с иммунитетом и способствует образованию необходимого коллагена», - говорит Эми Гудсон, магистр медицины, доктора медицинских наук, CSSD, LD , автор книги «Спорт».
Читать на mk.ruОб этом же в других СМИ
Эндокринолог назвала 5 главных ошибок приема витаминов mk.ru / 2 года назад
Диетолог перечислила пять ошибок при приеме витаминов lenta.ru / 2 года назад
Нутрициолог назвала пять главных ошибок при приеме витаминов vm.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.