Перечислены способы борьбы с сонливостью во время работы
Быстрее всего справиться с сонливостью на работе поможет физическая активность. Также полезно регулярно пить чистую воду. Наилучшим способом побороть чувство сонливости является нормализация режима сна.
Справиться с возникающим во время работы чувством сонливости лучше всего помогают физические нагрузки. Об этом рассказала врач-эндокринолог, кандидат медицинских наук, научный сотрудник факультета фундаментальной Медицины отдела возраст-ассоциированных заболеваний МГУ Зухра Павлова в беседе с радио Sputnik.Эксперт пояснила, что с помощью физической активности человек может за короткий промежуток времени дать организму необходимый заряд бодрости, повысить уровень картизола и снизить стресс.
Читать на versia.ruОб этом же в других СМИ
Найден способ борьбы с недоливом топлива на АЗС ren.tv / 3 года назад
Невролог рассказала способы борьбы со стрессом vm.ru / 3 года назад
Зампред Партии пенсионеров перечислил способы увеличения выплат polit.info / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.