Зухра Павлова связь общество самит роды Зухра Павлова
/ actualnews.org

Врач назвала простые способы избежать сонливости на работе

Употребление энергетиков нельзя назвать лучшим способом побороть сонливость на рабочем процессе. По мнению врача Зухры Павловой, эффективнее окажется физическая активность.

По словам специалиста, человека довольно часто клонит в сон в связи с нарушением режима сна или храпа, который не дает возможности полноценно отдыхать без пауз.

В этом случае организм стимулирует пользоваться разного рода средствами вроде еды и напитков. Наиболее правильный способ в этом случае попытаться нормализовать сон.

Читать на actualnews.org
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA