Юлия Чехонина продукты здоровье усталость Юлия Чехонина
/ vm.ru

Диетолог перечислила продукты, которые вызывают внезапную усталость

Некоторые продукты питания могут влиять на усталость. Врач-диетолог Юлия Чехонина перечислила пищу, которая способна быстро спровоцировать чувство утомляемости.

Если человек пьет много чашек кофе, то в скором времени возможно появление усталости. Несмотря на то, что кофе бодрящий напиток, злоупотреблением грозит отсутствием энергии.

В таком случае происходит «порочный круг» — чем больше пьешь, тем больше устаешь. Сахар также может отвечать за появление усталости.

Читать на vm.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA