Михаил Гинзбург продукты общество Здоровье и красота Михаил Гинзбург
/ rosbalt.ru

Перечислены продукты, которые старят

Человек быстрее состарится, если будет неправильно питаться. Об этом предупреждают диетологи. К примеру, Михаил Гинзбург уверен, что некоторые продукты следует исключить из рациона или максимально снизить их потребление.

По мнению специалиста, ускорению старения способствуют красное мясо, быстрые углеводы, жареное мясо и масло с «Омега-6». Диетолог рекомендует не увлекаться жареной и однообразной едой.

По его словам, разнообразная пища способна снизить вероятность развития различных хронических заболеваний, а недостаток витаминов приводит к быстрому изнашиванию организма.

Читать на rosbalt.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA