Англия здоровье общество нео Англия
/ rg.ru

Перечислены главные правила, помогающие вдвое снизить риск инсульта

Около половины всех случаев инсульта можно предотвратить, если следовать базовым принципам здорового образа жизни.Британская благотворительная организация Think Ahead Stroke, помогающая справиться с проблемой тем, кто уже пережил инсульт, представила набор из пяти правил, следование которым поможет избежать этой серьезной проблемы, пишет Express.Самый действенный способ предотвратить инсульт - здоровая диета, благодаря которой вы сможете избежать таких ключевых факторов риска, как высокое содержание "плохого" холестерина, высокое давление и ожирение.

Базовое правило - снизить содержание жиров и заменить их продуктами с высоким содержанием клетчатки.Следует как можно меньше употреблять в пищу соли, мясных и рыбных консервов с различными

Читать на rg.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA