Британский врач перечислил продлевающие жизнь продукты
Продолжительность жизни человека зависит от множества факторов. Терапевт Ниса Аслам считает, что значительную роль в этом играет культура употребления пищи и рацион питания.Секреты долголетия кроются в правильности питания.
К такому выводу пришел британский врач-терапевт Ниса Аслам. В беседе с изданием он рассказал, как и что нужно есть, чтобы прожить как можно дольше.Рацион питания человека-долгожителя должен состоять из нежирной молочной пищи.
Для этого идеально подойдет богатый кальцием йогурт, не содержащий в себе сахара. Его употребление поможет укрепить кости. Кроме того, в йогуртах содержится достаточное количество бактерий, которые укрепляют здоровье кишечника.Чтобы продлить себе жизнь, необходимо полюбить мясо лосося, считает
Читать на nation-news.ruОб этом же в других СМИ
По указу принца Филиппа: артист Ливанов вспомнил, как получал орден Британской империи mir24.tv / 3 года назад
Супруг британской королевы Елизаветы II скончался за два месяца до своего столетия nakanune.ru / 3 года назад
Британские врачи перечислили ранние симптомы развития рака легких inforeactor.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.