Англия продукты долголетие Англия
/ piter.tv

Британский врач перечислил продлевающие жизнь продукты

Продолжительность жизни человека зависит от множества факторов. Британский терапевт Ниса Аслам считает, что значительную роль в этом играет рацион питания.

Об этом он рассказал изданию Express. Для долголетия нужно есть нежирную молочную пищу, например, йогурт без добавок. Также в йогурте содержится достаточное количество бактерий, которые укрепляют здоровье кишечника.

Еще одним стимулятором долголетия является употребление в пищу большего количества фиолетовых растительных продуктов. Это черная смородина, баклажаны, черника.

Читать на piter.tv
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA