Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Перечислены пять простых правил для профилактики предиабета
Состояние предиабета говорит о том, что уровень сахара в крови превышает установленную норму и увеличивает риск развития диабета второго типа.Диетические принципы способны предотвратить развитие диабета.
Здоровое питание помогает худеть и контролировать вес, что важно для профилактики заболевания. Пять простых правил, которые помогут в этом, перечислили специалисты британского Центра по контролю и профилактике заболеваний.Первое заключается в необходимости употреблять продукты, обогащенные клетчаткой, второе — сократить в рационе количество красного мяса.
Также больше внимания стоит уделять овощам и фруктам. Четвертый пункт подразумевает включение в повседневное меню здоровые жиры, а пятый — отказ от сладких напитков.Контролировать вес
Читать на nation-news.ruОб этом же в других СМИ
США сообщили, что каждый пятый американец прошел полную вакцинацию aif.ru / 3 года назад
Вызывающие головные боли погодные условия перечислили британские медики ufacitynews.ru / 3 года назад
УЕФА разрешил командам делать по пять замен в матчах ЕВРО-2020 vm.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.