Специалисты рассказали об эффективных для долголетия продуктах. Как сообщает «Профиль» со ссылкой на «Food.news», такая польза продуктов обусловлена высоким содержанием в них калия.
Так, по словам экспертов, прибавить несколько лет к жизни поможет включение в рацион бананов, авокадо, цитрусовых, дыни, цуккини, сладкого картофеля, абрикосов, грибов, огурцов, шпината и капусты.
Читать на ufacitynews.ru