Холодная погода зимой может негативно влиять на способность диабетиков контролировать уровень сахара в крови. Для поддержания нормального уровня сахара медики посоветовали есть 5 фруктов.
Об этом сообщило издание "Медик Форум". Диабетики зимой нередко имеют более высокие показатели гликированного гемоглобина HbA1, чем летом.
Чтобы избежать этого и улучшить общее самочувствие, нужно есть цитрусовые, которые богаты витамином С и клетчаткой, мощным антиоксидантом.
Читать на piter.tv