Эксперты перечислили лучшие фрукты для нормализации сахара в крови
Фрукты с низким гликемическим индексом (ГИ) могут быть полезны даже для людей, которые страдают диабетом. Эти продукты медленнее перевариваются и метаболизируются в человеческом организме.
Это помогает контролировать уровень сахара, который повыпостепенно, а не резко. Помимо таблеток для контроля глюкозы следует употреблять яблоки, пишет The Health Site.
Они богаты витамином С и клетчаткой, которые также играют ключевую роль в метаболизме. В состав этого фрукта входят и антиоксиданты, которые препятствуют внутренним воспалениям в организме.
Читать на ufacitynews.ruОб этом же в других СМИ
Эксперты назвали четыре фрукта, резко повышающих уровень сахара в крови ufacitynews.ru / 3 года назад
Эксперт перечислил симптомы, которых никогда не бывает при COVID-19 pravda-tv.ru / 3 года назад
Эксперт перечислил способы продлить срок службы ноутбука live24.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.