Врач и телеведущий Александр Мясников перечислил продукты, снижающие риск развития онкологических заболеваний.Эксперт посоветовал употреблять продукты, богатые витамином D.
К примеру, печень трески, яйца, селедку и молоко. Мясников отметил, что витамин D — единственный, который вырабатывается в организме человека, но для этого необходим солнечный свет.Он отметил, что витамин снижает риск развития рака толстого кишечника и рака груди.
Однако излишек витамина D, полученный от молочных продуктов, способствует развитию рака простаты. Об этом говорит ряд исследований.
Читать на nation-news.ru