11.10.2020 - 16:08 / skuke.net

Павел Дуров назвал 7 секретов сохранения молодости

Павел Дуров, основатель социальной сети "ВКонтакте" и мессенджера "Телеграм", поделился секретами молодости. Их он проверил даже у Джареда Лето.Читайте в нашем материале семь правил для сохранения молодости от Павла Дурова.Чтобы выглядеть лучше своего возраста, Павел выделил семь основных секретов.Их опубликовал в своем Телеграм-канале.Дуров специально для этого провел опрос.

Опрошенные программистом люди избегают алкоголя, много спят, не переедают и не едят мясо, дают телу умеренные и регулярные физические нагрузки, сокращают влияние стресса и живут в одиночестве.Он признался, что принимает пищу дважды в день с перерывом в 6 часов или раз в день без перекусов, а трехразовое питание считает плохой привычкой.

люди жизнь привычки Павел Дуров Джаред Лето

Читать на skuke.net

Все новости от skuke.net

Об этом же в других СМИ

Основатель Telegram Павел Дуров раскрыл секрет молодости: 7 простейших способов bloknot.ru / 3 года назад

Павел Дуров раскрыл секреты сохранения молодости iz.ru / 3 года назад

Павел Дуров поделился секретами «правильного старения» abnews.ru / 3 года назад

Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают