Павел Дуров технологии здоровье семья самит Павел Дуров
/ actualnews.org

Павел Дуров дал советы по сохранению здоровья и молодости

Основателю соцсети «ВКонтакте» и мессенджера Telegram Павлу Дурову 10 октября исполнилось 36 лет. В честь данного события миллиардер решил дать советы по сохранению здоровья и продлению молодости, предложив соблюдать семь основных правил.

Изображение взято с: instagram @durov Первым является совет отказаться от употребления алкогольных напитков, и слабых и крепких, так как они делают людей менее здоровыми.

В тоже время мужчины и женщины выглядят старше своего возраста. Далее следует рекомендация высыпаться. Недостаток сна на протяжении недели невозможно восполнить продолжительным сном в выходные дни, к тому же организм в таком случае быстро стареет.

Читать на actualnews.org
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA