Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Отказаться от сахара и трансжиров для похудения посоветовала диетолог
Можно похудеть примерно на восемь килограммов к лету, если придерживаться правильной диеты, а также при отсутствии ожирения или серьезных проблем с избыточным весом, заявила диетолог Елена Соломатина.
Об этом сообщает «Лента.ру». По словам специалиста в области здорового питания, желающим похудеть прежде всего надо отказаться от сахара. «Все кондитерские изделия, в которых явно много сахара, мы убираем.
Можем оставить из кондитерских изделий небольшое количество горького шоколада не менее 75%, и то съедать небольшой кусочек, натуральную пастилу, где кроме яблок, яичного белка ничего нет, натуральный мармелад, можно оставить немного сухофруктов.
Читать на ufacitynews.ruОб этом же в других СМИ
У инфляции отказали тормоза: Минсельхоз предупредил о новой волне роста цен на хлеб, овощи, молоко и сахар smartmoney.one / 2 года назад
Диетолог Гинзбург рассказал о продуктах, которые нельзя есть в пандемию actualnews.org / 2 года назад
Диетолог Соломатина рассказала об опасности соков actualnews.org / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.