Фото: Pixabay.com Сахар давно признан врачами, как добавка, которая несет нашему организму большой и часто непоправимый вред.
Злоупотребление сладостями становится причиной ожирения, ССЗ, диабета, и даже ускоряет старение. Медики советуют отказаться от сладкого всего на две недели, чтобы увидеть позитивные изменения, которые произойдут с вашим организмом. Об этом рассказала врач Люсия Гарсия, пишет Quora.
По словам врача, поступление в организм слишком большого количества сахара не может усваиваться, он будет превращаться в жир, что приведет к ожирению, гипертонии, гиперлипидемии и другим сердечно-сосудистым и цереброваскулярным заболеваниям.
Читать на udf.by