New York общество ожирение заключенный New York
/ lenta.ru

Отказ от ужина оказался способен привести к увеличению веса

Отказ от вечернего приема пищи может привести к увеличению веса в долгосрочной перспективе. К такому выводу пришли японские ученые, сообщает The New York Post.Так, специалисты на протяжении трех лет наблюдали за 17 573 мужчинами и 8 860 женщинами.

Оказалось, что те участники исследования, которые пропускали ужин, быстрее набирали избыточный вес.По подсчетам ученых, 10,8 процента мужчин и 17,1 процента женщин с лишним весом не ужинали.

Среди прочих частых причин набора веса выделяются возраст, недостаток сна, переизбыток алкоголя и курение.Исследователи предположили, что отказ от вечернего приема пищи приводит к нерегулируемому аппетиту, который возникает из-за сильного чувства голода.

Читать на lenta.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA