люди здоровье общество
/ inforeactor.ru

Отказ от пяти привычек за столом поможет избежать проблем со здоровьем

Жизнь человека напрямую зависит от процессов питания и сна. Многие люди считают необходимым употреблять пищу в горячем виде.

Однако слишком высокие температуры продуктов могут привести к ожогам слизистой. Употребление теплой пищи позволит избежать травм и лучше почувствовать вкус блюда.

Также стоит отказаться от слишком быстрого поедания продуктов. Тщательное пережевывание позволит снизить нагрузку на желудок.

Читать на inforeactor.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA