здоровье самит здоровое питание
/ akcenty.com.ua

От костей до кишечника: эта популярная каша – хуже яда, медленно гробит здоровье

Ежедневная овсянка на завтрак может со временем привести к появлению серьезных проблем Можно с уверенностью сказать, что в большинстве семей украинцев завтрак примерно одинаковый - овсяные хлопья с добавлением фруктов, орехов и меда, мюсли, овсяная быстрорастворимая каша с маслом и сахаром или молоком.

Многие уверены, что это и есть образец "здорового питания". Но специалисты-медики и диетологи все чаще и чаще развенчивают стойкое убеждение, что овсянка полезна.

Они уже собрали огромное количество доказательств, что с мифом об овсяной каше надо распрощаться, причем срочно. Как пишет ресурс "Центральные новости", больше одной порции овсяной каши в день грозит нанести костной ткани вашего организма большой урон.

Читать на akcenty.com.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA