От какого чая больше вреда, чем пользы

Температура чая не должна быть чересчур высокой, предупреждает в интервью радио кандидат медицинских наук, врач-диетолог, гастроэнтеролог Маргарита Арзуманян, иначе напиток принесет вред. «Горячие напитки могут привести к развитию онкологических заболеваний, могут быть повреждены пищевод, гортань.Поэтому мы завариваем чай не кипятком и пьем несколько остывшим.

Самое лучшее, если чай соотносится с температурой тела», — говорит врач, добавляя, что самая высокая из возможных температура чая — 40 градусов.После заваривания следует подождать минут пять, считает врач.

Кстати, она уверена, что согревающий эффект чая скорее психологический, чем физический. — говорит Арзуманян, советуя заваривать чай с различными добавками: с чабрецом, с душицей или